女生如何在短时间内减肥?现代社会,很多女生都有减肥的需求。但是,很多人不知道如何在短时间内减掉一些体重。下面小编就来分享一些方法,帮助女生在一天内瘦一斤。首先,要减少摄入的热量。尤其是高热量的食物,要尽量避免。同时,要增加运动量,适当的运...