甜青豆的营养价值?常吃青豆的十大惊人好处?青豆是碳水吗?一包青豆的热量?甜青豆的营养价值?甜青豆富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维及钙、铁、锌等微量元素,为人体的生长发育提供必需的营养。新西兰甜青豆中含有抗氧化成分,能够有效清除体内的自由...