红薯:一种健脾养胃的食品? 红薯是一种常见的食品,被誉为“地下苹果”。红薯味甜、绵软,且含有丰富的营养素,被广泛认为是一种健脾养胃的食品。 Q1:红薯有哪些营养成分? 红薯是一种低脂肪、低热量、高纤维、高维生素C...