Q: 如何让你的跳高技巧更上一层楼? A: 跳高是田径项目中的一项重要比赛,需要技巧和实践。下面是一些方法来帮助你提高你的跳高技巧: 1. 训练你的爆发力:跳高需要爆发力,训练时可以进行一些爆发力训练,如横跳、深蹲和跳...