本文目录一览: 1、黄瓜有哪些好处 2、黄瓜有什么营养成分 3、黄瓜的营养价值与功效 黄瓜有哪些好处 低卡路里:每100克黄瓜含有15卡路里,是减肥和控制体重的理想食品。 保湿排毒:黄瓜富含水分和膳食纤维,能够清除体内毒素,保证身...